Упражнение для пальчиков.

Мы тесто месили, мы тесто месили.

Нас тщательно все промесить попросили.

(Разминание, растирание ладоней обеих рук друг об друга)

Но сколько ни месим, и сколько ни мнем

Комочки опять и опять достаем.

(Поочередное соединение подушечек пальце, начиная с указательного с большим пальцем)

«Лепим пирожки из муки»

(соединение подушечек пальцев и запястья правой и левой руки)

«Запекаем пирожки в духовке»

(растирание ладоней правой и левой руки друг об друга до теплых ощущений)

«Остудили пирожки»

(подули на ладони обеих рук)

 Зрительно-двигательная гимнастика

На крутом берегу, мельница стояла.

Утреннюю песенку бодро напевала.

(Встали ровно спинку выпрямили)

Высока я!

(Подняли руки вверх, посмотрели вверх, потянулись)

Широка!

(Развели руки в стороны, посмотрели вправо, влево)

Солнце греет мне бока!

(Руки поставили на пояс, повернулись вправо – влево, посмотрели на локти)

Ветер лопасти вращает, покружиться приглашает.

(Круговые движения прямыми руками вдоль туловища)

Закружилась голова

(Обхватили руками голову, покачали головой)

Мне присесть давно пора.

(Сели на коврик)

Полежать на мягкой травке

(Легли на коврик)

Вверх задрав босые пятки

(Подняли ноги вверх)

Подскочить и быстро встать, можно снова все начать.

(Встали на ноги, спинку выпрямили)