Дыхательная гимнастика
28.09.2023
Упражнение «Вдох и выдох»
Вдох и выдох человек
может осуществлять через нос и рот. Речевое дыхание осуществляется на вдохе
через нос и выдохе через рот. Для этого необходимо тренировать
дифференцированный вдох и выдох через нос и рот. Вдох должен быть сильным и
коротким (толстая короткая стрелочка вверх), выдох – сильным и длительным
(тонкая длинная стрелочка в сторону). Для контроля выдоха используются упражнения
«Сдуй ватку, снежинку, пушинку, мелкие бумажки с ладошки», «Подуй на цветочек,
флажок» и т. д.
- Вдох
носом – выдох носом.
- Вдох
ртом – выдох ртом.
- Вдох
ртом – выдох носом.
- Вдох носом –
выдох ртом.
Упражнение «Ветерок». Для отработки
длительного выдоха ребенку предлагается нарисовать дорожку лабиринт. В начало
лабиринта помещается лепесток или листик. Затем изображая ветерок ребенок делает
вдох носом, затем выдыхает на рисунок, а пальчиком проводит по дорожке.
Для отработки силы
и длительности выдоха через рот также используются
-музыкальные
инструменты (гармошка, дудочка, свисток),
- игра «Задуй
свечу»,
«Запусти парусный
кораблик в воде»,
«Забей шарик в ворота»,
«Мыльные пузыри»,
«Надуй воздушный шарик» т.д.
Упражнение «Фокус»
Для того, чтобы вырабатывать
подъем языка вверх, умение придавать языку форму ковшика и направлять воздушную
струю посередине языка используется упражнение «Фокус»
Описание: улыбнуться, приоткрыть рот, положить широкий передний край языка на
верхнюю губу так, чтобы боковые края его были прижаты, а посередине языка был
желобок, и сдуть ватку, положенную на кончик носа. Воздух при этом должен идти
посередине языка, тогда ватка полетит вверх.
Внимание!
1. Следить, чтобы нижняя челюсть была неподвижной.
2. Боковые края языка должны быть прижаты к верхней губе; посередине образуется
щель, в которую идет воздушная струя. Если это не получается, можно слегка
придержать язык.
3. Нижняя губа не должна подворачиваться и натягиваться на нижние зубы.
Ватку можно заменить
кусочком салфетки, лепестком, фантиком от конфеты и т.д.